Connaissez-vous l’huile essentielle de citron et ses nombreuses utilisations? Les propriétés de l’huile de citron sont incroyables ! Cette huile est antiseptique, anti-infectieuse, antivirale, amincissante, tonifiante pour la peau, revitalisante pour les ongles abimés, et pas seulement… L'Huile essentielle Citron bio devrait se trouver aussi bien dans la pharmacie de la salle de bain que dans le placard des produits ménagers. Découvrez comment utiliser l’huile essentielle de citron pour votre beauté et votre santé, pour aller mieux et comme désinfectant.
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L'huile essentielle de citron pour sa beauté
1 -Huile essentielle de citron pour maigrir
Buvez chaque jour une grande bouteille additionnée de 3 gouttes d'huile de citron
2 - Huile essentielle de citron pour mincir des cuisses
Massez-vous avec une huile amincissante et anti capiton.
Recette
Diluez dans de l'huile d'amande douce mélangez 2 gouttes d'huile essentielle de citron.
3 - Huile essentielle de citron pour la peau
L’huile essentielle de citron a un effet tonifiant et adoucissant sur la peau.
Elle vous donnera un teint lumineux si vous versez 2 gouttes dans votre crème de jour et de nuit, à condition de ne pas exposer ensuite votre visage au soleil.
4 - Huile essentielle de citron anti peaux grasses et boutons
L’huile essentielle de citron purifie la peau en douceur.
Ajoutez 3 gouttes d’huile essentielles à une noisette de votre crème de nuit.
Et appliquez un coton-tige imprégné d’une goutte d’huile essentielle de citron.
5 - Huile essentielle de citron anti couperose
Appliquez le soir sur votre visage parfaitement nettoyé une huile composée d'une cuillerée à soupe d'huile d'olive et de 20 gouttes d'huile essentielle de citron.
Attention
- Pour éviter tout problème d'allergie sur la peau
Testez l’huile essentielle en en versant une goutte dans le creux du bras.
- Ne vous exposez pas au soleil,
Si vous avez appliqué de l’huile essentielle de citron sur votre peau.
- L’huile essentielle de citron, comme toutes les huiles essentielles, est fragile.
Elle n’aime ni la chaleur, ni l’air.
Entreposez-la dans un endroit tempéré à l’abri de la lumière et de la chaleur et pas plus de 3 ans à partir de sa date de production.
6 - Huile essentielle de citron pour réparer les mains abimées
Diluez 2 gouttes d’huile essentielle de citron dans soit un peu d’huile d’olive ou de beurre de karité.
Avant de dormir, appliquez généreusement sur les mains, enfilez des gants, si possible en coton blanc lavable puis dormez avec.
7 - Huile essentielle de citron pour nettoyer des mains grasses
Ajoutez quelques gouttes d’huile essentielle de citron au savon, puis lavez-vous les mains avec.
8 - Huile essentielle de citron pour réparer les ongles
Faites trempez vos ongles 8 minutes dans un bol d’huile d’olive mélangée à 5 gouttes d'huile essentielle de citron.
Puis massez-les.
L'huile essentielle de citron pour ses cheveux
9 - Huile essentielle de citron contre cheveux gras et la chute des cheveux
Ajoutez à votre dose de shampoing 3 gouttes d’huile essentielle de citron.
Puis lavez-vous les cheveux.
10 - Huile essentielle citron en masque pour revitaliser les cheveux
Avant le shampoing, diluez 2 gouttes d’huile essentielle de citron dans un peu d’huile d’olive ou votre masque habituel.
Massez le cuir chevelu en douceur.
Laissez poser au minimum 30 min sous une serviette chaude.
11 - Huile essentielle citron en masque pour cheveux gras
Dans un bol versez le contenu d’un yaourt nature entier, ajoutez 15 gouttes d'huiles essentielles de citron.
Mélangez bien.
Appliquez sur les racines.
Laissez poser pendant environ un quart d'heure.
Rincez.
Huile essentielle de citron pour se soigner
12 - Bain à l’huile essentielle de citron contre les courbatures
Versez dans l’eau chaude du bain 2 poignées de sel marin puis 10 gouttes d’huile essentielle de citron diluées dans 2 cuillerées à soupe de lait entier.
Restez ¼ d’heure dans le bain, pas plus, puis rincez-vous à l’eau froide, et séchez-vous énergiquement avec une serviette.
13 - Huile essentielle de citron pour éviter les rhumes
Le miel à l’huile essentielle de citron vous aidera augmenter les défenses de votre système immunitaire.
Recette
Dans une tasse mélangez 15 ml de miel à 5 gouttes d’huile essentielle de citron. Prenez ce mélange tous les jours pendant une semaine.
14 - Huile essentielle de citron contre le rhume et la toux
Diluez quelques gouttes d’huile essentielle de citron dans une huile végétale puis massez la poitrine, la colonne vertébrale et la plante des pieds.
Huile essentielle de citron pour mieux digérer
Diluez quelques gouttes d’huile essentielle d’orange dans de l’huile d’amande douce puis massez-vous le ventre. L'huile essentielle d'orange est efficace contre les ballonnements, les gaz et la constipation.
15 - Huile essentielle de citron contre la mauvaise digestion
L'huile essentielle de citron est un excellent dépuratif de l’appareil digestif.
- Sucre
Pendant une semaine, après chaque repas, versez sur un demi-sucre 3 gouttes d'huile essentielle de citron et faites fondre dans la bouche.
- Tisane
Buvez 3 ou 4 fois par jour une tisane au thym dans laquelle vous verserez 2 ou 3 gouttes d'huile essentielle de citron.
- Salade
Ajoutez à vos plats, et à l’huile de la salade verte ou dans la salade fruits 2 à 3 gouttes d'huile essentielle de citron.
Huile essentielle de citron contre le mal au cœur
Pendant une semaine, après chaque repas, versez sur un demi-sucre 3 gouttes d'huile essentielle de citron, et faites fondre dans la bouche.
L'huile essentielle de citron pour aller mieux
16 - Huile essentielle de citron contre l’angoisse, déprime, tristesse
Versez une à deux gouttes d’huile essentielle de citron sur un mouchoir, plongez votre nez dedans puis respirez-le.
- Ou prenez 1 goutte d’huile essentielle de citron diluée dans une cuillérée à café de miel.
- Ou encore, pour reprendre calme et sérénité, diffusez de l’huile essentielle de citron.
- Ou massez-vous de la tête aux pieds avec une huile de massage au citron.
Recette de l’huile de massage à l'huile essentielle de citron
Mélangez 10 ml d’huile végétale d’amande douce à 10 gouttes essentielles de citron.
17 - Huile essentielle de citron contre l’insomnie
Diffusez dans la chambre quelques gouttes d’huile essentielle de citron une demi-heure avant le coucher.
Ou versez quelques gouttes d'huile essentielle dans l'eau d'un humidificateur de radiateur.
18 - Huile essentielle de citron contre la migraine
Diluez quelques gouttes d’huile essentielle de citron dans de l’huile d’amande douce puis massez les tempes et le cou.
19 - Huile essentielle de citron contre le manque de concentration
Versez une à deux gouttes d’huile essentielle d’orange sur un mouchoir puis respirez-les.
L'huile essentielle de citron pour assainir l’air
20 - Huile essentielle de citron pour éliminer bactéries et germes
Dans un diffuseur spécial agrumes versez quelques gouttes d'huiles essentielles de citron.
Laissez diffuser pendant 1 heure au moins.
21 -Huile essentielle pour désinfecter la chambre d'un malade
Vaporisez dans la chambre et dans la maison un mélange composé d’un bol d'eau, du contenu d’une tasse à thé d’alcool à 70° + 5 gouttes d’huile essentielle de citron diluées dans une demi-cuillerée de savon noir.
Agitez la solution en douceur puis vaporisez dans l’air, du sol au plafond.
L'huile essentielle de citron contre les mauvaises odeurs
22 - Huile essentielle de citron contre les mauvaises odeurs maison
L’huile essentielle de citron chasse aussi bien les odeurs de tabac et de friture en donnant à la maison un délicieux parfum citronné.
Versez dans un flacon une douzaine de gouttes d’huile essentielle de citron diluée dans de l’eau chaude non bouillante, agitez bien, puis vaporisez, tapis, rideaux, moquette et canapé…
23 - Huile essentielle de citron pour nettoyer et désinfecter
Désinfectez toutes les surfaces lisses à l’aide d’un vaporisateur contenant 15 à 20 gouttes d'huile essentielle de citron diluées dans du vinaigre blanc.
24 - Huile essentielle de citron contre la mauvaise odeur des chaussures
Enlevez la mauvaise odeur des chaussures en vaporisant à l'intérieur un mélange composé d’ 1,5 dl d’alcool ménager à 3,5 dl d'eau puis ajoutez 5 gouttes d’huile essentielle de citron. Laissez sécher à l'air libre.
25 - Huile essentielle de citron contre la mauvaise odeur du linge
Vaporisez sur le linge sale, en attente d’être lavé, de l’eau tiède additionnée de quelques gouttes d’huile essentielle de citron.
Ou trouver de l'huile essentielle de citron
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