Faire son dentifrice à la maison c’est facile et rapide
Pour faire son dentifrice
Tout comme un dentifrice conventionnel, le dentifrice-maison vous permettra tout aussi bien de prévenir les caries mais aussi les dépôts de tartre, qui favorisent le déchaussement des dents et les maladies des gencives.
10 recettes de dentifrice fait-maison
1 - Recette dentifrice bicarbonate/huile de noix de coco
Mélangez dans un petit bocal stérilisé
De l’huile de noix de coco et deux cuillerées à soupe de bicarbonate de soude.
Ajoutez 2 gouttes d’huile essentielle de menthe pour parfumer.
2 - Bicarbonate de soude/argile/huile essentielle
Mélangez dans un bocal stérilisé
Un demi-verre d’eau bouillie + 1 cuillerée à soupe d’argile blanche en poudre + 1 cuillerée à café de bicarbonate de soude + 2 gouttes d’huile essentielle de citron + 2 gouttes d’extrait de pépins de pamplemousse.
3 - Bicarbonate de soude, argile blanche
Mélangez dans un bocal stérilisé :
5 cuillerées à soupe d'eau tiède + 3 cuillerée à soupe d’argile blanche en poudre + 1 cuillerée à café de bicarbonate de soude + 2 gouttes d’huile essentielle de citron.
Ajoutez un peu d'argile si le mélange est trop liquide, et un peu d'eau si le mélange est trop pâteux.
4 - Bicarbonate de soude/argile verte
Mélangez dans un bocal stérilisé
Le contenu d’un demi-verre d’eau + 3 cuillères à soupe d’argile verte en poudre + 1 cuillerée à café de bicarbonate de soude + 1 goutte d’huile essentielle de menthe.
5 - Bicarbonate/thym/sel/glycérine
Une cuillerée de bicarbonate de soude + un quart de cuillère à café de thym très finement réduit en poudre + un quart de cuillère à café de sel fin + 2 gouttes essentielles de citron + 2 gouttes d’extrait de pépins de pamplemousse + une demi-cuillerée de glycérine.
Ajoutez un peu d’eau chaude si le mélange vous semble trop pâteux.
6 - Anis/ clous de girofles/cannelle
Mélangez dans un bocal stérilisé
30 gr d'anis, 10 g de clous de girofles et 5 g de cannelle.
Enfermez les plantes dans une mousseline puis versez sur le tout, 4 gouttes d'huile essentielle de menthe + 50 cl d'eau de vie.
Laissez macérer pendant une semaine.
Filtrez et versez dans une bouteille.
Ce dentifrice est également un antiseptique naturel pour dents et gencives.
7 - Jus de pomme/farine d’orge/sel
Mélangez dans un bocal stérilisé
Un demi-verre de jus de pomme naturel filtré, une cuillère à soupe de farine d'orge et d'une pincée de sel marin.
Remuez bien !
Attention
Toute préparation-maison, pour l’hygiène des dents, du visage ou du corps doivent être faites avec des mains très propres.
Les ustensiles et les contenants doivent être stérilisés dans l’eau bouillante et séchés à l’aide d’un linge impeccablement propre.
Un produit bio fait-maison, même le dentifrice, a une vie limitée, de 6 semaines environ.
Au moindre changement d’aspect ou odeur, jetez-le !
8 - Savon de Marseille/miel
Mélangez dans un bocal stérilisé
Une cuillerée de savon de Marseille liquide (ou réduit en copeaux que vous diluerez dans de l’eau bouilli) et une cuillère de miel.
Ajoutez 2 gouttes d’huile essentielle de citron.
9 - Plantes séchées
Passez sur vos dents une brosse imbibée de plantes séchées et réduites en poudre : elles deviendront de très bons dentifrices naturels.
- Sauge
- Romarin
- Gingembre
10 - Curcuma/bicarbonate/huile
La poudre du curcuma peut vous aider à blanchir vos dents.
Dans un bol, mélangez 4 cuillerées à soupe de poudre de racine de curcuma + 2 cuillerées à soupe du bicarbonate de soude +5 cuillerées à soupe d’huile de noix de coco (bio) de façon à obtenir une pâte épaisse. Versez ensuite dans un flacon pouvant fermer.
Agitez avant de vous en servir, pas plus de 3 minutes à chaque fois.
