Mal de gorge ? Comment se soigner avec un remède naturel quand on souffre d’un mal de gorge ? Propolis, radis noir, tisane au thym, boisson à l’ail : découvrez nos 10 remèdes de grand-mère pour calmer cette sensation de picotement, d’irritation et de brûlure à la gorge
10 astuces de grand-mère ou remèdes naturels pour soigner le mal de gorge
Mal de gorge : buvez
1 - Boisson au raifort, miel et clou de girofle
Buvez tout au long de la journée, à petites gorgées, une boisson au raifort.
Mélangez à un verre d'eau chaude, une cuillère à soupe de raifort râpé, une cuillère à thé de miel et une autre de clous de girofle en poudre.
2 - Citron et miel
Buvez un verre d'eau chaude additionnée du jus d'un demi-citron et d'une cuillerée à thé de miel.
3 – Lait à l’ail
Buvez 3 fois par jour cette boisson à l’ail.
Faites bouillir du lait avec une gousse d’ail coupée en morceau et débarrassée du germe pendant quelques minutes.
Sucrez avec du miel.
Gargarisez-vous
2 - Gargarisme à l’eau salée
Dès que votre gorge commence à devenir douloureuse, faites immédiatement, avant de vous coucher, un gargarisme d'eau salée (une cuillerée à soupe de sel gris dans une tasse d'eau).
Ne rincez pas votre bouche. Laissez agir le sel toute la nuit.
Dès le matin, et toute la journée, recommencez toutes les heures.
3 - Gargarisme à l' infusion à la sauge
Mettez deux cuillerées à thé de feuilles de sauge séchées dans une tasse puis versez de l'eau bouillante.
Infusez pendant dix minutes.
Laissez refroidir.
Prenez des infusions
4 - Infusion de mauve
La mauve a des vertus calmantes, pectorales et laxatives.
Elle fait des miracles dans toutes les irritations et tous les états inflammatoires et particulièrement la toux, les bronchites, trachéites, laryngites
Comment faire une infusion de mauve ?
Mettez une bonne pincée de fleurs et ou de feuilles sèches dans une tasse et versez de l’eau très chaude mais non bouillante.
Laissez infuser 10 minutes.
5 - Infusion de thym
Buvez 3 à 4 tasses d’infusion de thym par jour, mais pas d’avantage
S'il est frais le thym peut tout à fait remplacer le thé ou le café du matin.
Comment faire une infusion de thym ?
Versez une poignée de thym dans de l’eau portée à ébullition (deux cuillères à café de thym par tasse)
Laissez infuser 5 minutes (après l'infusion au thym risque de devenir amer!)
Sucrez votre infusion avec un peu de miel, et pourquoi pas pressez la moitié d'un citron dedans.
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Attention
Si les symptômes persistent, si la gorge est infectée, si vous avez de la difficulté à respirer s'il y a du sang dans la salive ou dans les sécrétions buccales et si le mal de gorge s'accentue au lieu de s'atténuer une consultation chez le médecin s'impose sans tarder.
Mâcher
7 - Propolis à mâcher
Mâchez environ un carré de propolis 3 fois par jour après les repas, en mastication prolongée d’au moins une demi-heure et en salivant au maximum (vous pouvez mâcher jusqu'à ce que la propolis se dissolve complètement et puisse être avalée).
Au cours des premières minutes de mastication, vous pouvez ressentir une légère sensation de brûlure; celle-ci passe en général assez rapidement, si elle persiste, il suffit alors de cesser pour reprendre une heure plus tard.
Prenez un sirop
8 - Sirop de radis noir
Avalez une cuillère à soupe de sirop au radis noir deux à trois fois par jour.
Le radis noir est d’une grande efficacité pour les maux de gorge et est également un excellent remède maison anti-toux
Comment faire un sirop de radis noir ?
Nettoyez et lavez le radis noir bio de préférence.
Pesez-le, car vous aurez besoin de la même quantité de sucre roux.
Coupez le radis en rondelles fines, sans lui ôter la peau (pelez-le s’il n’est pas bio).
Mettez le radis dans un plat creux et couvrez-le de sucre, en alternant une couche de radis noir avec une couche de sucre.
Le radis et le sucre formeront rapidement, un jus foncé.
Couvrez et laissez reposer au frais pendant 12 à 24 heures.
Filtrez ensuite au chinois, en pressant, pour recueillir le sirop, qui se conservera quelques jours au frais dans une bouteille fermée.
Faute de radis, utilisez du navet. L’efficacité du navet en sirop est sensiblement la même.
9 - Sirop à l’oignon
Buvez tout au long de la journée un sirop à l'oignon, à petites gorgées.
Dans un bol, placez six oignons blancs hachés plus une demi-tasse de miel.
Laissez au bain-marie pendant deux heures.
Filtrez.
