Quels sont les médicaments et les produits pour se soigner à avoir chez soi ? Même si vous avez la chance d'avoir une armoire pharmacie en bas de chez vous, il est nécessaire d'avoir en permanence certains produits et médicaments sous la main pour soigner et apaiser au plus vite vos petits bobos et ceux de votre famille.
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L'armoire pharmacie idéale
Elle devrait également renfermer les médicaments prescrits par votre médecin, en n'oubliant pas que s'il est peut être tentant de réutiliser d'anciennes prescriptions sans son avis, pour une maladie qui vous semble analogue, vous pourriez risquer de graves complications !
Sachez-le l'automédication peut être dangereuse !
N'hésitez pas non plus à demander conseil à votre pharmacien, il vous aidera à personnaliser votre pharmacie en fonction des besoins de chaque membre de la famille.
Une pharmacie familiale doit comporter :
En cas de brûlure légère et d'irritation :
Une crème du type Biafine®. Cette crème est très efficace à condition de l'appliquer en couche épaisse, sans l'étaler afin que la peau absorbe ce dont elle a besoin.
En cas de petites égratignures ou de piqûres
Du coton, des ciseaux à bout rond, une pince à épiler, des pansements prédécoupés de tailles différentes, du sparadrap, une bande Velpeau de 6 et 10 cm de largeur, piquée de deux épingles de sûreté et des compresses stériles en emballage individuel.
Une solution antiseptique locale qui ne pique pas et que l'on utilisera après avoir lavé la plaie au savon de Marseille.
Trucs
Avaler une pilule est un cauchemar pour vous ou vos enfants
Avalez un peu d'eau puis, contrairement aux habitudes, penchez la tête en avant et non en arrière.
Coupez un morceau de bonbon mou et introduisez le cachet à l'intérieur.
Laissez le médicament un moment au réfrigérateur, le froid atténuera son mauvais goût.
En cas de fièvre et petites douleurs
Un thermomètre.
Un flacon d'alcool dénaturé à 70° pour désinfecter le thermomètre, les ciseaux ou la pince à épiler.
De l'aspirine ou n'importe quel médicament à base de paracétamol, en faisant attention au surdosage et aux contre-indications. La posologie doit être absolument respectée sinon des répercutions graves sur la santé peuvent être occasionnées.
En cas d'hématome
De l'arnica gel.
Vous l'appliquerez sans l'étaler.
En cas de rage de dents
De l'huile essentielle de Clou de Girofle.
En attendant un rendez-vous chez le dentiste, ce produit calmera la douleur si vous versez une goutte sur la dent malade.
En cas de piqûres d'insectes et de démangeaisons
Une crème, un gel ou une lotion contre les démangeaisons.
En cas de poussière dans les yeux ou d'encombrement nasale
Du sérum physiologique en mini doses, en n'oubliant pas qu'il faut toujours utiliser jeter la dose après chaque utilisation, surtout pour les soins oculaires.
Et si vous avez un petit enfant chez vous :
Un mouche-bébé.
Mettez régulièrement de l'ordre dans votre pharmacie
- Rangez
Produits et médicaments dans une armoire hors de portée des enfants et si possible dans un endroit sec.
L'humidité et la chaleur pouvant altérer les produits pharmaceutiques.
- La pharmacie
Doit toujours être placée en hauteur et si possible fermée à clé, afin d'être hors d'atteinte des enfants.
- Ne sortez vos médicaments
Qu'au moment où vous en avez besoin, ne les oubliez pas dans la cuisine.
- Ne sortez pas le médicament
De la plaquette sans la remettre dans l'emballage.
- Ne rangez jamais un médicament
Dans une boîte qui ne lui correspond pas.
- Dans la pharmacie
Trouvez une étagère, une trousse ou une boite pour y placer les médicaments des enfants. Ne les mélangez pas avec les vôtres.
- Ne jetez pas les notices
Et pour plus de sécurité, même si vous avez conservé les notices, écrivez sur chaque boite de médicament les doses prescrites et les recommandations du médecin.
Poursuivez toujours votre traitement jusqu'au terme prescrit.
- N'avalez jamais un médicament
Dont la couleur ou la consistance a changé.
- Ne gardez pas plus d'un an
Un tube de crème entamé.
- Procédez chaque année à un inventaire de votre pharmacie
Sortez les médicaments périmés et confiez-les à votre pharmacien.
- Nettoyez régulièrement votre pharmacie
Si la taille de la pharmacie le permet, placez un classeur dans lequel vous glisserez les ordonnances anciennes, et un autre pour les ordonnances en cours, ainsi vous retrouverez la bonne posologie rapidement pour chaque membre de la famille.
